ベビーシャワーでパーティデビュー

松村邦洋のようにダイエットに成功した芸能人を教えてください。
また、ダイエットに奮闘中の芸能人もあわせて教えてください。
http://q.hatena.ne.jp/1156663815

今思ったのですが、あいうえお体操で顔が引き締まるとよく言うけど、実際顔に肉がついていればいくら表情筋を鍛えてもその上に脂肪がのっているから意味がないと思うんですが・・・。
だとしたら生まれつき丸顔で頬肉がついている私は地道にダイエットするしかないですよね？

自分は19歳の男なんですけど高校の時まで部活をやっていて引退して1年たちます。
かなり不摂生な生活をしていたせいか身長176センチで体重74キロ体脂肪25％と太ってしまいました！得に気になるのがお腹の肉とお尻と太ももとふくらはぎです！どうにかして痩せたいのですが良いダイエット方法を教えてください！よろしくお願いします

生理とダイエット。
生理のピーク(２日目)が過ぎると、痩せモードに入りますか？
それとも生理が完璧に終ってから痩せモードに入りますか？
知識ある方お願いします(゜-゜)

厚生労働省:医薬品成分(センナ葉等)が検出されたいわゆるダイエットティーについて
ダイエットハーブ (平成１５年８月２７日東京都発表) タイ製. 爽痩茶麗 ... 体脂肪ダイエットティー (以上４製品、平成１６年２月１９日北海道発表) エクセレントハーブティ ... プーレイダイエット茶. 爽快するするダイエット茶. 新寧紅麗麗茶 ...
http://www.mhlw.go.jp/kinkyu/diet/other/030319-1.html

ウ゛ォイストレーニングとは、具体的にどんな事をすればいいのですか？？
あと、ダイエットサプリのクォーレ(http://poppocl.net/index.php?code=pkapka3ud5jkl&pg=3&sp=3&ctg=13&gdn=diet09051202&mode=)は、効果ありますか？
あるとしたら、どのような感じですか？？
解答、お願いしますm(._.)m